休業要請が終わり営業再開したスポーツジムの現状（違い・メリット・デメリット）と感染対策は大丈夫か（密でないか）について説明します。

コロナの影響で解約したけどもう一回行き始めようかな。コロナ太りでジム行き始めようかな。　けど営業再開したスポーツジムって今どうなってるんだろう？

そんな悩みを解決します。

どうも TK です。

6月になりスポーツジムが営業再開し始めましたね。

僕も約2ヶ月ぶりに行って運動をしてきました。

実際に久しぶりに行ってみると前とはかなり変わっていました。

コロナの影響で休会や退会した会員の方も多くいるそうでそんな方、これから始めようという方のために分かりやすく現状と今までの違いや変わったことで生まれたメリット・デメリットについて説明していきます。

そして感染しやすい場所、密になりやすい場所についても紹介します。

今回は僕の行っているジムの現状を紹介します。お店によって少し違うと思われますので参考程度に読んでいってくださいね。ちなみに場所は都内です。

コロナ前のスポーツジムと営業再開後のスポーツジムの違い

 以下の4点について説明していきます。

◆受付到着後

◆運動中に関して

◆リラクゼーション場所

◆更衣室内

どの点に関しても大きく以前から変わりました。

受付到着後

ジムに到着してまずは受付で検温・アルコール消毒が徹底されています。

現在はスタッフがいる時間しか営業していなので受付でスタッフの方が検温の機械をおでこの部分にかざして測ります。

そしてアルコール消毒をするようにしっかり言われます。

運動中に関して

運動中はマスクの着用が義務づけられています。

マスク着けながら運動したことは結構大変です。

普通の紙マスクや布マスクでは正直汗で持ち悪いです。さらに呼吸はかなりしにくいです。

下のリンクではAmazonでも購入することができる夏マスクについて紹介しているので是非ご覧ください。

www.shigatokai.com

マシンに関しての違いが3つあります。

◆一つ一つの間隔が広くなっている 

◆距離を開けられないマシンは間にビニールの幕か移動できる壁が置かれている

◆使用前後に自分でアルコール消毒をする

ランニングマシンなどは間に壁が置かれているのでしゃべりながら走ったりするということは難しくなっています･

そして何分おきなどでスタッフの方がマシン一つ一つをアルコール消毒しているのですがさらに自分で使用前後にはアルコール消毒するようになりました。

ストレッチエリアは人数制限がされました。

しっかり間隔が取れるようにということを考慮して僕のジムでは6人だけしか利用できません。

リラクゼーション場所

　　　　

運動前や後にゆっくり休憩するできる場所があります。

しかし、現在は机や椅子は置いて無く使用できなくっていました。

長いソファーなどは2人しか座れないように真ん中の部分に張り紙をするなどしてありました。

更衣室内

　　　　　　　　

ロッカーなどは一つおきに使えるようになっていました。

そしてドライヤーなどを使用できる場所も普段の半分の数しか利用できないようになっていました。

実際に利用してみて更衣室は一番『密になる・感染しやすい』と感じました。

理由は

◆ 着替えていると結局1つおきで離しているといっても隣とは近い

◆シャワールーム前のロッカーはお風呂に入る方が全員同時に利用するので人が集まりやすい

◆着替えやシャワー前後で利用するので誰もマスクを着けていない

といういうことです。

色々変化したことでのメリット・デメリット

　　　　　　　

かなり変わったことで様々なメリットとデメリットがあるなと感じました。

ここからはそれらについて紹介していきます。

メリット

◆人が少ない

◆マシンが離れていたり壁が置かれたりしていると周りが気にならないのでトレーニングしやすい

人が少ないということは結構なメリットですね。けど時間によりますね。

そして今まで周りが気になっていたという方は今の方が運動しやすいかもしれませんね。

 デメリット

◆マシンが離れたり壁が置かれているので隣と話したりということは難しい

◆マスクを着用しながらトレーニングしなければならない

◆ドライヤーなどの使用できる数が半分くらいに減っているので待ちがでる

◆更衣室は『密』になりやすいので感染が心配

メリット・デメリット共にありますがコロナ感染対策のことを考えるとデメリットはしょうがないという感じですね。

さいごに

以上営業再開後のスポーツジムの現状について今までとの違い・変わったことでのメリット、デメリットについてまとめて紹介しました。

休会している方、退会したがもう一度始めようか迷っている方、これからジムに行こうと考えている方は是非この記事を参考に考えてみてください。

久しぶりにジムでしっかり汗をかいたら気持ちがいいです。皆さんも是非ジムで運動してみては？

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